Redefiniendo la Sexualidad: La Terapia de Aceptación y Compromiso como Enfoque Integral para el Bienestar Sexual
Contenido principal del artículo
Resumen
En el presente trabajo se presenta la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) como un enfoque innovador en sexología. Se exponen los principios de ACT, que fomentan la flexibilidad psicológica y la aceptación de experiencias internas, permitiendo a los individuos alinear su sexualidad con sus valores personales. Se analiza cómo esta terapia aborda dificultades como la ansiedad y la vergüenza sexual, así como su aplicación en el tratamiento de disfunciones sexuales y en la mejora de la intimidad en las relaciones. Además, se destaca el impacto positivo de ACT en la autoaceptación y la exploración de la identidad sexual. Al integrar estos principios, se promueve una sexualidad más auténtica y plena.
##plugins.themes.bootstrap3.displayStats.downloads##
Detalles del artículo
Cómo citar
Referencias
1. Dahl, J., Lundgren, T., Davidson, L., & Hawkes, C. (2009). The role of acceptance and mindfulness in acceptance and commitment therapy. Behavior Research and Therapy, 47(5), 341-352.
2. Duncan, B. L., Miller, S. D., Wampold, B. E., & Hubble, M. A. (2009). The Heart and Soul of Change: Delivering What Works in Therapy. American Psychological Association.
3. Harris, R. (2009). The Happiness Trap: How to Stop Struggling and Start Living. No Limits Publishing.
4. Harris, R., & McGhee, E. (2017). The ACT Approach to Relationships. Australian Psychologist, 52(1), 25-34.
5. Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and Commitment Therapy: Model, processes and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1-25.
6. Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change. Guilford Press.
7. Keng, S. L., Smoski, M. J., & Robins, C. J. (2011). Effects of mindfulness on psychological health: A review of empirical studies. Clinical Psychology Review, 31(6), 1041-1056.
8. Lindgren, K. P., D'Amato, R. C., & Gillath, O. (2015). Applying Acceptance and Commitment Therapy to a Sexual Health Program: A Pilot Study. International Journal of Sexual Health, 27(3), 233-242.
9. Liu, Y., & Hayes, S. C. (2022). Acceptance and Commitment Therapy: Outcomes, Process and Future Directions. Clinical Psychology Review, 86, 101973.
10. Murray, S. H., Hartley, K., & Wylie, K. (2015). Sexual function in men: The role of cognitive behavioral therapy and Acceptance and Commitment Therapy. Journal of Sexual Medicine, 12(2), 358-366.
11. Peters, L. R., & Larkins, S. (2021). Navigating Sexual Identity in Adolescents: The Role of Acceptance and Commitment Therapy. Journal of Adolescence, 85, 123-132.
12. Stewart, S. H., Smith, D. E., & Smith, D. M. (2016). Social constructs of sexual health: Implications for clinical practice. Journal of Sex Research, 53(6), 684-695.
13. Tyndall, I., & Barlow, D. H. (2023). Culturally Adapted Acceptance and Commitment Therapy for Diverse Populations: A Systematic Review. Cognitive Therapy and Research, 47(2), 211-224.
14. Wilson, K. G., & Hayes, S. C. (2000). Acceptance and Commitment Therapy: Evidence-based approaches to mental health. Clinical Psychology: Science and Practice, 2(1), 55-70.
15. Wenzel, A., & Thelen, M. H. (2020). Acceptance and Commitment Therapy for Sexual Health: Efficacy and Applications. International Journal of Sexual Health, 32(3), 237-250.